Trong tâm lý học, thuyết tổng thể là một cách tiếp cận để hiểu tâm trí con người và hành vi tập trung vào việc xem xét mọi thứ một cách tổng thể. Tương phản với chủ nghĩa giản lược, chủ nghĩa thường cố gắng chia mọi thứ thành những phần nhỏ nhất của chúng. Cách tiếp cận của chủ nghĩa tổng thể gợi ý rằng chúng ta chỉ có thể hiểu các phần khi chúng ta xem chúng trong mối quan hệ với tổng thể.
Tổng quan
Về mặt tâm lý học, chủ nghĩa tổng thể gợi ý rằng điều quan trọng là xem tâm trí như một đơn vị, thay vì cố gắng chia nhỏ nó thành các phần riêng lẻ. Mỗi bộ phận riêng lẻ đóng vai trò quan trọng của riêng nó, nhưng nó cũng hoạt động trong một hệ thống tích hợp.
Về cơ bản, thuyết tổng thể gợi ý rằng mọi người không chỉ đơn giản là tổng của các bộ phận của họ. Để hiểu cách mọi người suy nghĩ, quan điểm tổng thể nhấn mạnh rằng bạn cần phải làm nhiều việc hơn là chỉ tập trung vào cách thức hoạt động của từng thành phần riêng lẻ. Thay vào đó, các nhà tâm lý học theo cách tiếp cận này tin rằng điều quan trọng hơn là xem xét cách tất cả các bộ phận phối hợp với nhau.
Chủ nghĩa tổng thể trong Tâm lý học
Để hiểu được hoạt động của một hệ thống, chủ nghĩa tổng thể được sử dụng như một phương pháp nhận thức và nghiên cứu chính trong tâm lý học cũng như các ngành khác nhau như y học, triết học, sinh thái và kinh tế. Một thuật ngữ cốt lõi được sử dụng trong mô hình tổng thể là ý tưởng rằng “tổng thể không chỉ là tổng của các bộ phận của nó.”
Ví dụ, lĩnh vực y học tổng thể tập trung vào việc điều trị tất cả các khía cạnh sức khỏe của một người bao gồm các triệu chứng thể chất, các yếu tố tâm lý và ảnh hưởng xã hội.
Để hiểu tại sao mọi người làm những việc họ làm và nghĩ theo cách họ nghĩ, chủ nghĩa tổng thể đề xuất rằng cần phải xem xét toàn bộ con người. Thay vì chỉ tập trung vào một khía cạnh của vấn đề, cần phải nhận ra rằng các yếu tố khác nhau tương tác và ảnh hưởng lẫn nhau.
Một lý do tại sao việc xem xét toàn bộ bản thể lại quan trọng đến vậy là toàn thể có thể sở hữu những đặc tính nổi trội. Đây là những phẩm chất hoặc đặc điểm hiện diện trong tổng thể nhưng không thể quan sát được khi nhìn vào từng phần riêng lẻ.
Ví dụ, hãy xem xét bộ não con người. Bộ não chứa hàng triệu tế bào thần kinh, nhưng chỉ nhìn vào từng tế bào thần kinh riêng lẻ sẽ không cho bạn biết bộ não có thể làm gì. Chỉ bằng cách xem xét bộ não một cách tổng thể, bằng cách xem xét cách tất cả các phần hoạt động cùng nhau, bạn mới có thể thấy cách các thông điệp được truyền đi, cách các ký ức được lưu trữ và cách các quyết định được đưa ra.
Ngay cả khi nhìn vào các khía cạnh khác của não chẳng hạn như các cấu trúc riêng lẻ cũng không thực sự nói lên toàn bộ câu chuyện. Chỉ khi thực hiện một cách tiếp cận toàn diện hơn, chúng ta mới thực sự có thể đánh giá cao cách tất cả các phần hoạt động cùng nhau.
Trên thực tế, một trong những cuộc tranh luận sớm nhất trong lĩnh vực thần kinh học tập trung vào việc liệu bộ não có đồng nhất và không thể chia nhỏ hơn nữa (thuyết tổng thể) hay liệu một số chức năng nhất định có được tập trung ở các vùng vỏ não cụ thể hay không (thuyết giản lược).
Ngày nay, các nhà nghiên cứu nhận ra rằng một số phần của não hoạt động theo những cách cụ thể, nhưng những phần riêng lẻ này tương tác và làm việc cùng nhau để tạo ra và ảnh hưởng đến các chức năng khác nhau.
Nó được sử dụng như thế nào?
Khi xem xét các câu hỏi trong tâm lý học, các nhà nghiên cứu có thể thực hiện một cách tiếp cận tổng thể bằng cách xem xét cách các yếu tố khác nhau hoạt động cùng nhau và tương tác để ảnh hưởng đến toàn bộ con người. Ở cấp độ rộng nhất, thuyết tổng thể sẽ xem xét mọi ảnh hưởng đơn lẻ có thể tác động đến hành vi hoặc hoạt động.
Ví dụ, một nhà tâm lý học nhân văn có thể xem xét môi trường của một cá nhân (bao gồm cả nơi họ sống và làm việc), các mối quan hệ xã hội của họ (bao gồm bạn bè, gia đình và đồng nghiệp), nền tảng của họ (bao gồm trải nghiệm thời thơ ấu và trình độ học vấn) và sức khỏe thể chất. (bao gồm cả tình trạng thể chất, tinh thần hiện tại và mức độ căng thẳng).
Mục tiêu của cấp độ phân tích này là có thể không chỉ xem xét từng biến số này có thể tác động như thế nào đến sức khỏe tổng thể mà còn xem các yếu tố này tương tác và ảnh hưởng lẫn nhau như thế nào.
Trong nhiều trường hợp, chủ nghĩa tổng thể có thể được chú trọng hơn một chút. Ví dụ, các nhà tâm lý học xã hội cố gắng tìm hiểu cách thức và lý do tại sao các nhóm cư xử như vậy. Đôi khi các nhóm phản ứng khác với các cá nhân, do đó, việc xem xét hành vi của nhóm một cách tổng thể hơn cho phép nghiên cứu đánh giá các đặc tính nổi bật có thể có.
Những lợi ích
Cũng giống như cách tiếp cận của chủ nghĩa giản lược đối với tâm lý học, chủ nghĩa tổng thể có cả ưu điểm và nhược điểm. Ví dụ, chủ nghĩa tổng thể có thể hữu ích vào những thời điểm khi nhìn vào bức tranh toàn cảnh cho phép nhà tâm lý học nhìn thấy những điều mà họ có thể đã bỏ lỡ. Tuy nhiên, trong những trường hợp khác, việc tập trung vào tổng thể có thể khiến họ bỏ qua một số chi tiết nhỏ hơn.
Một số lợi ích chính của quan điểm này bao gồm:
Nó kết hợp nhiều yếu tố
Một trong những lợi thế lớn của phương pháp tiếp cận tổng thể là nó cho phép các nhà nghiên cứu đánh giá nhiều yếu tố có thể góp phần gây ra một vấn đề tâm lý. Thay vì chỉ tập trung vào một phần nhỏ của vấn đề, các nhà nghiên cứu có thể xem xét tất cả các yếu tố có thể đóng một vai trò nào đó.
Cách tiếp cận này cho phép họ xác định các giải pháp giải quyết tất cả các yếu tố bên trong và bên ngoài góp phần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của một cá nhân. Điều này đôi khi hiệu quả hơn là cố gắng giải quyết các yếu tố nhỏ hơn một cách riêng lẻ.
Bằng cách xem xét mọi người một cách toàn diện, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể xem xét tất cả các khía cạnh của hạnh phúc, chẳng hạn như tâm trí, cơ thể và môi trường.
Nó nhìn vào bức tranh lớn
Khi phân tích một chủ đề, đôi khi rất hữu ích khi lùi lại một bước và nhìn vào bức tranh toàn cảnh hơn. Thuyết giản lược có xu hướng chỉ tập trung vào cây cối, nhưng thuyết tổng thể cho phép các nhà tâm lý học quan sát toàn bộ khu rừng. Điều này có thể đúng với cả việc nghiên cứu và điều trị các vấn đề sức khỏe tâm thần.
Ví dụ, khi cố gắng giúp đỡ một khách hàng có các triệu chứng của bệnh tâm thần, việc xem xét bệnh nhân một cách tổng thể cho phép các chuyên gia sức khỏe tâm thần thấy được tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân và cả cách bệnh nhân tương tác với môi trường của họ. Sử dụng cách tiếp cận này, các nhà trị liệu thường có khả năng giải quyết các triệu chứng riêng lẻ tốt hơn.
Hành vi của con người rất phức tạp, vì vậy việc giải thích nó thường đòi hỏi một cách tiếp cận có khả năng giải thích cho sự phức tạp này. Chủ nghĩa tổng thể cho phép các nhà nghiên cứu đưa ra câu trả lời toàn diện cho những câu hỏi khó về cách mọi người suy nghĩ, cảm nhận và hành xử.
Những hạn chế
Mặc dù chủ nghĩa tổng thể có một số lợi ích nhất định, nhưng cũng tồn tại một số hạn chế quan trọng cần xem xét. Một số trong số này bao gồm:
Nó có xu hướng không cụ thể
Khi cố gắng giải quyết một vấn đề, điều cần thiết là tập trung vào một khía cạnh cụ thể của vấn đề để có thể đưa ra giải pháp cho nó. Thuyết tổng thể có xu tổng quát hơn, điều này đôi khi có thể khiến độ chính xác khó đạt được hơn. Đặc biệt, các nhà khoa học phải có khả năng tập trung nghiên cứu vào các biến số và giả thuyết cụ thể.
Nhìn một thứ gì đó quá rộng có thể gây khó khăn cho việc tiến hành các thử nghiệm bằng phương pháp khoa học, phần lớn là do nó kết hợp rất nhiều yếu tố và ảnh hưởng khác nhau.
Nó có thể quá phức tạp
Bởi vì thuyết tổng thể bao gồm tất cả, nên nó có thể làm cho các cuộc điều tra khoa học trở nên rất khó khăn và phức tạp. Có thể có nhiều biến số khác nhau cần tính đến, cũng như rất nhiều tương tác tiềm ẩn. Điều này đôi khi có thể làm cho phương pháp này trở nên khó sử dụng.
Ví dụ
Có một số ví dụ trong lĩnh vực tâm lý học về cách sử dụng thuyết tổng thể để xem xét tâm trí và hành vi của con người. Các trường phái tư tưởng ban đầu, chủ nghĩa cấu trúc và chủ nghĩa chức năng, là những ví dụ điển hình về quan điểm giảm thiểu luận và tổng thể.
Chủ nghĩa cấu trúc tập trung vào việc chia hành vi thành các thành phần nhỏ nhất của nó (chủ nghĩa giản lược), trong khi chủ nghĩa chức năng xem xét các yếu tố liên quan một cách tổng thể và tập trung vào chức năng và mục đích thực tế của những hành vi này (chủ nghĩa tổng thể).
Trong suốt chiều dài lịch sử, đã có những quan điểm và nhánh tâm lý học khác cũng áp dụng cách tiếp cận tổng thể.
Tâm lý học Gestalt
Tâm lý học Gestalt là một trường phái tư tưởng bắt nguồn từ chủ nghĩa tổng thể. Các nhà tâm lý học Gestalt không chỉ tin rằng hành vi của con người cần được xem xét một cách tổng thể; họ cũng làm việc để hiểu cách thức tâm trí con người sử dụng cách tiếp cận tổng thể để hiểu thế giới.
Quy luật Gestalt về cấu trúc nhận thức, chứng minh rằng cách thức mà các mục riêng lẻ liên quan với nhau có thể ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn nhận chúng. Ví dụ, khi các mục tương tự được xem cùng nhau, quy luật tương tự gợi ý rằng mọi người sẽ coi chúng là các thành phần của một tổng thể.
Cách tiếp cận này cũng có thể được áp dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe tâm thần. Liệu pháp Gestalt là một phương pháp điều trị lấy con người làm trung tâm xuất hiện từ trường phái tư tưởng Gestalt. Thay vì phá vỡ các khía cạnh trong quá khứ của một người để hiểu vấn đề hiện tại của họ, phương pháp trị liệu này xem xét tất cả các khía cạnh của cuộc sống của cá nhân ở tại thời điểm đó.
Tâm lý học nhân văn
Tâm lý học nhân văn là một nhánh của tâm lý học xuất hiện vào những năm 1950 một phần như là một phản ứng đối với chủ nghĩa hành vi. Trong khi chủ nghĩa hành vi đã sử dụng cách tiếp cận giản lược để giải thích hành vi của con người, thì các nhà tư tưởng nhân văn lại quan tâm hơn đến việc xem xét hành vi một cách tổng thể.
Cách tiếp cận tâm lý học này xem xét tất cả các yếu tố góp phần vào cách mọi người suy nghĩ và hành động, cũng như cách tất cả các thành phần khác nhau này tương tác.
Hệ thống phân cấp nhu cầu nổi tiếng của Abraham Maslow là một ví dụ về lý thuyết nhân văn có cái nhìn toàn diện về động cơ của con người. Lý thuyết này không tập trung vào bất kỳ khía cạnh nào của động lực. Thay vào đó, nó kết hợp nhiều khía cạnh bao gồm ảnh hưởng môi trường, xã hội và cảm xúc.
Tâm lý học xã hội
Tâm lý học xã hội có xu hướng tiếp cận tổng thể vì nó xem xét các cá nhân trong bối cảnh xã hội của họ. Cụ thể, nhánh tâm lý học này xem xét hành vi của nhóm thường khác với hành vi của cá nhân như thế nào, đây là một ví dụ điển hình về các đặc tính nổi bật và tổng thể nhiều hơn các phần của nó.
Chủ nghĩa tổng thể và Chủ nghĩa giản lược
Một cách để xem xét cách sử dụng chủ nghĩa tổng thể và chủ nghĩa giản lược là quan sát cách áp dụng những cách tiếp cận này khi nghiên cứu một vấn đề tâm lý cụ thể.
Hãy tưởng tượng rằng các nhà nghiên cứu quan tâm đến việc tìm hiểu thêm về trầm cảm.
- Thay vào đó, một nhà nghiên cứu sử dụng phương pháp tiếp cận tổng thể có thể tập trung vào việc hiểu các yếu tố đóng góp khác nhau có thể tương tác như thế nào, chẳng hạn như kiểm tra cách suy nghĩ, các mối quan hệ xã hội và mức độ dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến mức độ trầm cảm của một người.
- Một nhà khoa học sử dụng phương pháp giản lược có thể xem xét một yếu tố rất cụ thể ảnh hưởng đến trầm cảm, chẳng hạn như mức độ dẫn truyền thần kinh trong não.
Kết luận
Phần lớn sức hấp dẫn của thuyết tổng thể nằm ở khả năng kết hợp tất cả các yếu tố tạo nên con người của chúng ta. Con người vô cùng phức tạp và đa dạng, và thuyết tổng thể có thể giải quyết tất cả các yếu tố bên ngoài và bên trong ảnh hưởng đến quá khứ, hiện tại và tương lai của chúng ta.
Các lĩnh vực khác nhau của tâm lý học thường có xu hướng tập trung vào cách tiếp cận này hay cách tiếp cận khác. Mặc dù chủ nghĩa giản lược và chủ nghĩa chỉnh thể thường được so sánh với nhau, nhưng cả hai đều đóng vai trò quan trọng trong việc giúp các nhà nghiên cứu hiểu rõ hơn về tâm lý con người.
Nguồn:
https://www.verywellmind.com/what-is-holism-4685432
Đọc thêm:
https://tamlyhoc101.com/kham-pha-5-ly-thuyet-tam-ly-hoc-pho-bien-nhat-20230208
https://tamlyhoc101.com/thuyet-giam-ham-muon-tac-dong-the-nao-toi-hanh-vi-20230215
