Bây giờ tôi đã 52 tuổi và đã dành phần lớn cuộc đời mình để sống với nhiều nhân dạng, với cái được gọi là rối loạn nhân dạng phân ly (dissociative identity disorder – DID).
Tôi chính thức được chẩn đoán mắc rối loạn này vào đầu năm 2002, khi tôi đã ngoài 30 tuổi. Tôi đã khá thành công trong học tập và sự nghiệp. Tôi có một gia đình
Thành thật mà nói, tôi nghĩ rằng cuộc sống của mình đang diễn ra tốt đẹp, hoặc ít nhất một phần nào đó trong tôi khi đang sống cuộc sống lúc đó nghĩ rằng mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp.
Hành động bình thường
Không có phần nào của tôi thể hiện rõ ràng sự khác biệt hoặc tách rời với bất kỳ ai, ngoài bác sĩ trị liệu của tôi. Bạn muốn giả vờ và hành động như thể bạn bình thường.
Trong những năm cuối tuổi thiếu niên, khi tôi vẫn còn ở trong một môi trường đầy sự lạm dụng, tôi được chẩn đoán là mắc chứng rối loạn lưỡng cực. Nó được hiểu là: “Ồ, tâm trạng của cô ấy đang thay đổi. Thoắt cái cô ấy bị trầm cảm; rồi thoắt cái cô ấy lại hưng cảm. “
Họ không thấy rằng tôi đang chuyển từ phần suy sụp và bị tổn thương sang đột nhiên trở thành phần hướng ngoại và vui vẻ.
Không ai bận tâm hỏi xem chuyện gì đang xảy ra với tôi.
Rối loạn nhân dạng phân ly là gì?
- Tình trạng này từng được gọi là phân chia nhân cách hoặc rối loạn đa nhân cách
- Mọi người cảm thấy họ có ít nhất hai tính cách thay thế hoặc “các biến thể” kiểm soát hành vi của họ
- Mặc dù đã xuất hiện trong sổ tay tâm thần học chính thức từ năm 1980, nó vẫn còn gây nhiều tranh cãi
- Phim ảnh và truyền hình – bao gồm cả bộ phim Split mới đây – đã bị chỉ trích vì tiếp diễn sự kỳ thị
Người hướng ngoại và hướng nội
Có rất nhiều danh tính. Thật khó để mô tả tất cả.
Có một người chỉ thích được vui vẻ, giỏi thể thao, thích trượt tuyết. Cô ấy giỏi trêu chọc mọi người và rất hòa đồng.
Những cũng một người khác học giỏi, nhưng không có mối liên hệ nào với cơ thể, người sẽ không thể trượt tuyết trong suốt cuộc đời của cô ấy.
Một số người nói rằng có những phần hoàn toàn không có trí nhớ và không biết những gì người khác làm. Những người khác nói rằng có sự chồng chéo khi các phần nhận thức được về những phần khác.
Đối với tôi, đó là một sự pha trộn. Một số phần biết đến sự có mặt của những phần khác, một số khác thì không. Một số phần đã nhận thức được những gì các phần khác đang làm và cảm thấy, trong khi những phần khác thì không.
Chấn thương đến từ đâu
Tổn thương tập trung vào những gì đã xảy ra trong gia đình hạt nhân của tôi. Nó là sự rối loạn chức năng cùng cực.
Bắt đầu từ khi còn là một đứa trẻ sơ sinh, tôi đã bị đối xử theo những cách gây tổn thương, đau đớn và kinh hoàng. Đó là sự lạm dụng thể chất, tình dục và tình cảm trong hơn 20 năm.
Đã rất nhiều lần tôi tin rằng mình sẽ chết. Tôi nghĩ đó là cốt lõi của lý do tại sao lại xảy ra rất nhiều những sự phân tách, mà bạn tin rằng bạn sẽ chết.
Trong phần lớn cuộc đời của tôi, có những người không hề biết rằng phần lớn điều này đã xảy ra, và khi mọi người hỏi, tôi đã trả lời rằng: “Tôi đã có một tuổi thơ đẹp, tôi lớn lên trong một gia đình tốt, và mọi thứ đều ổn.”
Khám phá sự rối loạn
Mặc dù tôi đã được chẩn đoán là mắc chứng rối loạn lưỡng cực, nhưng một số phần trong tôi biết điều đó là sai vì những thứ được gọi là triệu chứng đã biến mất khi tôi đi du lịch nước ngoài, điều này sẽ không xảy ra nếu bạn là người bị rối loạn lưỡng cực.
Ở nước ngoài, những phần đau khổ không có lý do gì để lộ diện vì tôi không gặp rủi ro từ những người đã từng lạm dụng tôi.
Cuối cùng thì tôi cũng có gia đình của riêng mình. Các con tôi vẫn còn nhỏ, nhưng chúng đã đến độ tuổi mà một số hình thức lạm dụng cụ thể từng bắt đầu đối với tôi.
Tại thời điểm đó, lời nhắc nhở đó quá mạnh để tiếp tục bị che giấu. Những phần đã trải qua những chuyện từng xảy ra với tôi ở độ tuổi đó bắt đầu xuất hiện và hiện nguyên hình.
Tôi đã rất đau khổ và cần được giúp đỡ. Nhưng tôi không biết tôi cần giúp đỡ về điều gì.
Sự chữa trị
Phương pháp điều trị được mô tả tốt nhất là trị liệu tâm lý dài hạn.
Chúng tôi bắt đầu biết rằng có ai đó có thể đủ an toàn để tất cả các phần khác nhau của tôi thể hiện bản thân và phát triển mối quan hệ với họ. Dần dần các phần cảm thấy đủ an toàn để ngày càng thể hiện nhiều hơn những gì họ biết và cảm thấy.
Khi tất cả các phần trong tôi nói chuyện với một người duy nhất, người đủ tốt trong việc kết nối tất cả các phần và tôn trọng tất cả như nhau, các phần bắt đầu học cách hợp tác.
Chúng tôi đã viết nhật ký, vì vậy những phần khác có thể đọc những gì phần khác đã viết hoặc đang làm. Chúng tôi theo dõi và học cách giao tiếp trong đầu nhiều hơn.
Tôi đã cố gắng để có thể duy trì sự đồng ý thức, khi tất cả các phần của tôi đều có mặt và nhận thức được những gì đang xảy ra trên thế giới và hoạt động cùng nhau một cách hợp tác. Chúng tôi dần dần học cách chịu đựng những cảm xúc dồn dập chứa đựng trong từng phần riêng biệt.
Cuối cùng, đối với tôi, không cần đến nỗ lực hay ý định hay bất cứ điều gì, các phần đã hòa trộn vào nhau. Bây giờ tôi có một bản thể đầy đủ và đã duy trì được một thời gian.
Trong bộ phim
Tôi chưa xem bộ phim Split, và tôi chắc chắn sẽ không xem nó. Tôi cực kỳ sợ hãi khi nó miêu tả một người mắc chứng rối loạn nhận dạng phân ly như một thủ phạm lạm dụng trẻ em.
Tôi đã dành cả cuộc đời để làm tất cả những gì có thể để không trở nên giống như những người đã lạm dụng tôi. Mỗi một chút năng lượng được đưa vào đều khác nhau đối với các phần, mặc dù tôi có những phần đáng lẽ có khả năng trở nên hung hãn.
Tôi tin rằng những người bị DID có một tính cách tổng thể, bởi vì tất cả các phần đều hoạt động như một hệ thống. Ngay cả khi một phần của tôi có thể muốn làm điều xấu hoặc làm tổn thương người khác, nếu hành vi này là không thể chấp nhận được đối với hệ thống, phần đó sẽ không được phép làm điều này.
Tôi nhận thấy khía cạnh tổn thương nhất của bộ phim này. Đó là sự lạm dụng đến mức khó tin đối với những người vốn đã bị gạt ra ngoài lề xã hội, bởi vì số lượng những kỳ thị và chủ nghĩa giật gân về chứng rối loạn nhân dạng phân ly trong cộng đồng vốn đã cực kỳ nghiêm trọng.
Việc được điều trị diễn ra thế nào
Lúc này tôi cảm thấy bản thân đã tốt hơn, nhưng đó là một câu hỏi gây tranh cãi bởi vì nó là một điều gì đó không phù hợp với tất cả mọi người.
Tôi thậm chí không muốn đề nghị rằng tất cả mọi người có nhiều phần nhân cách nên nhắm đến hoặc xem xét nó. Tôi chắc chắn không nghĩ rằng tôi đã nhắm đến nó. Mọi chuyện chỉ kết thúc theo cách đó.
Đôi khi tôi cũng nhớ những phần khác của mình. Thật thoải mái khi có những người khác bên trong bạn, những người bạn biết và có thể giao tiếp, một cảm giác không bao giờ cô đơn.
Có những lúc tôi nhớ cái cảm giác, “ôi, tôi đã chiu đựng thứ này đủ rồi, sẽ có người khác làm tiếp thay tôi”. Nhưng nhìn chung, tôi rất vui vì tôi thích mình ở hiện tại.
(Nguồn: ABC News)
