8 cuốn sách về rối loạn tâm thần mà mọi thanh thiếu niên nên đọc

8 cuốn sách về rối loạn tâm thần mà mọi thanh thiếu niên nên đọc

Tiểu thuyết dành cho thanh thiếu niên luôn là nguồn tuyệt vời để thanh thiếu niên đọc về những vấn đề khó khăn mà họ có thể phải đối mặt. Đó là lý do tại sao thể loại này là một không gian tuyệt vời cho những cuốn sách về sức khỏe tâm thần và bệnh tâm thần. Có những cuốn sách lấy trải nghiệm của một thiếu niên mắc bệnh tâm thần, và họ kể những câu chuyện quan trọng mà thanh thiếu niên ngày nay cần biết.

Có vô số thanh thiếu niên mắc bệnh tâm thần, và những câu chuyện này cho họ thấy rằng họ không cô đơn. Trong một thế giới mà trường học có thể bị cô lập đến khó tin, những cuốn sách này thậm chí có thể cứu nhiều mạng sống. Và, nếu bạn đọc các bài đánh giá của Goodreads và Amazon, một số cuốn sách trong số đã làm được điều đó. Có những câu chuyện về người mắc bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến những người không mắc bệnh như thế nào, về nỗi buồn giống như một màn sương mù tối ra sao và về nỗi lo lắng có thể huỷ hoại bạn đến mức nào. Đây là những cuốn sách nhất định phải đọc không chỉ dành cho những người đang chịu nỗi đau, mà còn dành cho những người tự hỏi làm thế nào để hiểu hơn về bạn bè và đồng nghiệp của mình.

Những câu chuyện này thực sự là bài học dài về sự đồng cảm, vì từ lâu người ta đã khẳng định rằng đọc sách dạy cho chúng ta sự đồng cảm. Dưới đây là tám cuốn sách dành cho thanh thiếu niên ứng phó bệnh tâm thần một cách thực tế.

1. Some Kind Of Happiness của Claire Legrand

Khi cuộc sống trở nên quá tải, chúng ta đều có những cách giải thoát. Câu chuyện về nhâ vật Finley Hart, cô đã dựng lên và viết về một vương quốc rừng xanh — Everwood— trong sổ tay của mình. Khi thực và ảo hòa quyện vào nhau, Finley nhận ra rằng để cứu lấy phép màu của vương quốc mình, cô cũng sẽ phải tự cứu lấy chính mình. Cuốn tiểu thuyết ma thuật của Claire Legrand là sự pha trộn hoàn hảo giữa giả tưởng và hiện thực, với cái nhìn về căn bệnh trầm cảm mà độc giả trẻ và độc giả lớn tuổi sẽ đánh giá cao.

2. Mosquitoland của David Arnold

Ở Mosquitoland, David Arnold khám phá về những phương diện khác nhau mà sức khỏe tâm thần và bệnh tâm thần ảnh hưởng đến những người xung quanh chúng ta. Mary Iris Malone không ổn, và cô ấy biết điều đó. Cha cô tái hôn, mẹ cô qua đời và Mim cảm thấy cuộc sống của cô ấy như sụp đổ. Mẹ cô đã phải sống với căn bệnh trầm cảm suốt cuộc đời, và Mosquitoland là hành trình của Mim để tìm đường về với mẹ, nhưng cũng là để hiểu mẹ.

3. Challenger Deep của Neal Shusterman

Cuốn sách của Neal Shusterman đoạt giải National Book Award năm 2015 là một bức chân dung tuyệt vời về sức khỏe tâm thần. Caden Bosch cho rằng anh ấy đang ở trên một con tàu đến Challenger Deep, phần cực nam của Rãnh Marianas. Nhưng thực ra, anh ấy đang phải đối mặt với chứng bệnh tâm thần phân liệt, và khi chứng hoang tưởng của anh trở lên nghiêm trọng hơn, cha mẹ buộc phải đưa anh ấy vào trại tâm thần. Một câu chuyện sâu sắc và có thực, Neal Shusterman cho thấy sự am hiểu không chỉ về bệnh tâm thần mà còn là trải nghiệm tuổi thiếu niên trong Challenger Deep.

4. Finding Audrey của Sophie Kinsella

Sophia Kinsella là một nhà văn hài hước, bà tìm cách biến chứng lo âu xã hội trở nên vui nhộn với cuốn sách Finding Audrey. Nhân vật Audrey không chịu ra khỏi nhà, và cô ấy luôn đeo kính râm to màu đen. Cô ấy hoảng sợ khi nghe tiếng chuông cửa và không nói to với người lạ. Tưởng chừng như mọi thứ sẽ không bao giờ trở nên tốt đẹp hơn… thì Audrey gặp Linus, người có thể giúp Audrey từng bước kết nối với thế giới bên ngoài. Finding Audrey mang đến một góc nhìn hài hước và chân thực hơn về việc sống chung với tình trạng tâm thần.

5. More Happy Than Not của Adam Silvera

Trong More Happy Than Not, Adam Silvera làm sáng tỏ không chỉ về cách thanh thiếu niên đấu tranh với sức khỏe tâm thần, mà còn cách họ trải qua và thường xuyên đấu tranh với tình dục của mình. Sau khi cha tự sát, Aaron Soto đã cố gắng tự tử. Khi thất bại, anh ta quyết tâm để hạnh phúc hơn. Hoặc ít nhất, hạnh phúc tốt hơn là không hạnh phúc. Anh ta cố hết sức làm thủ tục phẫu thuật Lateo để quên đi cái chết của cha mình. Nhưng những ký ức bắt đầu xuất hiện cho thấy Aaron đang vật lộn với nhiều thứ hơn là chỉ đau buồn.

6. Highly Illogical Behavior của John Corey Whaley

Trong cuốn sách dành cho thanh thiếu niên gần đây nhất của Corey Whaley, Highly Illogical Behavior, tác giả khám phá chứng sợ khoảng trống. Như tiêu đề cho thấy, với bệnh tâm thần, bạn thường nhận thức được rằng hành vi của mình vô nghĩa, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể ngăn chặn được nó. Sau khi ở nhà ba năm, năm 16 tuổi Solomon gặp được Lisa, mọi thứ sắp thay đổi với cả hai.

7. Made You Up của Francesca Zappia

Nhân vật chính của Made You Up, một học sinh trung học tên là Alex, không thể phân biệt được đâu là thực và đâu là ảo ảnh. Đồng minh đáng tin cậy duy nhất của cô là em gái và thỉnh thoảng là Magic 8 Ball, nhưng Alex vẫn quyết tâm giữ sự tỉnh táo, chiến đấu với chứng bệnh tâm thần phân liệt và vào đại học. Nhưng khi mọi thứ bắt đầu trở lại bình thường — Alex yêu đương và đi dự tiệc, thậm chí kết bạn với một số người trên đường đi — cô ấy bắt đầu tò mò về mọi thứ hơn bao giờ hết. Cuộc sống mới của cô ấy có tồn tại?

8. The Rest Of Us Just Live Here của Patrick Ness

Trong The Rest Of Us Just Live Here, Patrick Ness kể câu chuyện về những đứa trẻ ở phía bên kia của tiểu thuyết YA giả tưởng và phản địa đàng. Những điều điên rồ không xảy ra với với những đứa trẻ “bình thường”. Những đứa trẻ như Mikey, chỉ muốn vượt qua năm cuối trung học, thoát khỏi cha mẹ điên rồ của mình và học cách đối phó với chứng OCD của mình. Bất chấp những so sánh kỳ lạ, The Rest of Us Just Live Here cho thấy cái nhìn thực tế về những điều phải chịu đựng khi mắc chứng OCD.

(Nguồn: Bustle)

Có Thể Bạn Quan Tâm